Dieteticienne en ligne
Se libérer des regimes. Avancer à son rythme. Apprendre l’alimentation saine et équilibrée
grâce à l’accompagnement d’une professionnelle de la nutrition.
Coaching nutritionnel
PERTE DE POIDS – REMISE EN FORME
Votre Dieteticienne – Nutritionniste vous accompagne vers vos objectifs de poids ou de forme à distance. Une solution qui offre de la flexibilité en conservant un accompagnement de qualité.
Maigrir naturellement
Choisissez un accompagnement nutritionnel qui tient compte de vos difficultés
Coaching Nutritionnel
Votre dieteticienne met en place, avec vous, un plan d’action. Celui-ci permet de déterminer vos objectifs et d’aborder chaque étape nécessaire au changement. Vous avancez pas à pas vers vos résultats selon votre plan.
Education nutritionnelle
Maigrir sans regime
Peu importe vos objectifs, pas de privation. Je vous invite à retrouver une alimentation qui permet de prendre soin de vous. Qui respecte votre corps. Un contexte favorisant une perte de poids saine et durable
Au même titre que pour mes consultations privées à domicile, notre première rencontre comprend :
- Votre bilan nutritionnel
- Votre bilan de comportement alimentaire
Notre échange lors de ce rendez-vous s’effectue par téléphone ou via skype. En effet notre prise de contact est importante puisqu’elle me permet de cibler vos attentes, vos besoins et vos difficultés. Un simple questionnaire n’offre pas la qualité d’écoute nécessaire. A partir de votre bilan j’élaborerai pour vous l’accompagnement nutritionnel dont vous avez besoin.
Plusieurs choix s’offrent à vous :
- Vos bilans nutritionnel et comportemental uniquement
- Votre Coaching diététique
Votre besoin d’accompagnement dépend de vous. Le rythme des séances de suivi s’effectue à partir de vos besoins et de ce qui me semble être le plus juste pour vous.
Dans la mesure où vous souhaiteriez plus d’informations sur mon approche de la perte de poids et sur les outils que je propose, je vous invite à me contacter pour demander un échange téléphonique gratuit et sans engagement. En effet il est tout à fait légitime de vous sentir en confiance et en présence d’un coaching diététique qui vous convienne.
Coaching diététique
Chaque Coaching diététique est unique.
Il s’agit de comprendre votre parcours, faire le point sur vos attentes et d’établir les actions à entreprendre pour aborder votre perte de poids.
Le surpoids et l’obésité étant le plus souvent multifactoriel, j’aborde l’alimentation avec une approche élargie où nous pouvons être amené a explorer:
→Les sensations alimentaires et l’alimentation intuitive
→ Les pensées restrictives qui nous bloquent dans le changement
→ La gestion de nos émotions sans passer par l’alimentation
→La pleine conscience
Rien n’est figé et votre coaching diététique évolue avec vous.
Enfin je reste disponible à tout moment si vous avez des questions ou rencontrez des difficultés.
Bilan diététique et comportemental uniquement
Cette consultation s’adresse aux personnes se sentant suffisamment autonomes. Ici pas de suivi nutritionnel. Avec moi, vous faites le point sur votre alimentation et votre comportement alimentaire.
Vous bénéficiez de vos bilans (diététique et comportemental) à la suite de quoi vous recevrez par mail:
- Vos besoins nutritionnels et apports conseillés
- Votre plan alimentaire respectant votre mode de vie et des menus en exemple
- Des fiches sur l’équilibre alimentaire
- Les conseils diététiques à connaitre pour votre perte de poids
Vous aurez donc à votre disposition toutes les connaissances nécessaires pour manger équilibré et par conséquent engager votre perte de poids.
Enfin, je reste disponible si vous avez des questions.
Tarif: 40 Euros
Tarifs coaching diététique à distance
Coaching diététique à distance
→ Bilan diététique et comportemental
Durée : de 1h à 1h30
Tarif : 40 euros
→ Suivi nutritionnel
Durée: 30 à 40 minutes
Tarif: 30 euros
Les avantages avec une Dieteticienne en ligne
Information mode de paiement
Le paiement de votre Coaching diététique à distance peut se faire comptant à partir de la plateforme de paiement sécurisé paypal ou par chèque.
Par précaution, le règlement doit avoir lieu avant toute prestation.
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Des questions ou besoin d’être conseillé n’hésitez pas à me contacter.