Dieteticienne nutritionniste bagnols sur cèze pour la perte de poids adultes et enfants

Dieteticienne – nutritionniste

Bagnols sur Cèze (Gard) et environs

Dieteticienne pour maigrir avec une nutrition santé

MAIGRIR

Maigir sans regime

votre dieteticienne vous accompagne autour de l'alimentation pendant votre grossesse

EQUILIBRE

 Alimentation grossesse

l'education nutritionnelle est nécessaire en cas de sleeve ou bypass

SUR MESURE

Sleeve – By pass

 

PREVENTION

Santé au travail


dieteticienne pour l'education  nutritionnelle de l'enfant autour de Bagnols sur cèze

EDUQUER

Alimentation enfants

 

Nutritionniste

Bagnols sur Cèze (Gard)

 

Votre coach nutrition

Je suis Céline. Dieteticienne Nutritionniste.
J’aborde l’alimentation comme un mode de vie où bien manger s’inscrit dans une logique de respect de soi et de ses valeurs.
Je personnalise mon accompagnement à vos besoins.

Perdre du poids, retrouver la forme sans se priver, c’est le défi que je souhaite relever avec vous.

L’equilibre alimentaire n’est pas associé au regime. En effet, bien manger permet de maigrir durablement et surtout sans frustration.

Mon action en tant que DieteticienneNutritionniste est préventive dans le cadre de l’éducation mais aussi curative. Une solution existe pour vous et chaque personne est différente.

Maigrir sans régime est possible, encore faut il connaître les causes de votre surpoids.

C’est là que votre nutritionniste met en œuvre son professionnalisme pour vous proposer une solution, une alternative durable et efficace.

Votre dieteticienne vous consulte à votre domicile ou en ligne suivant vos envies, impératifs.

Surpoids – Obesité – Alimentation grossesse – pré ou post opération sleeve – Bypass. Votre coach Nutrition est à vos côtés

Spécialiste en éducation et formation de l’equilibre alimentaire. Interventions en entreprises et collectivités

TEL : 06 77  34 98 35

pour réussir à maigrir naturellement faites appel à une dieteticienne


DIETETICIENNE : VOTRE COACH NUTRITION  A VOS CÔTES

 

PROFESSIONNELLE

BIENVEILLANTE

PEDAGOGIQUE

 

DIETETICIENNE NUTRITIONNISTE GARD – VAUCLUSE : BAGNOLS SUR CEZE | ORANGE |BOLLENE | PONT SAINT ESPRIT | MORNAS |UZES | TAVEL |TRESQUES |CONNAUX | SAINT LAURENT DES ARBRES  GAUJAC | GOUDARGUES | SAINT VICTOR LA COSTE…

 

Vous souhaitez perdre du poids, changer votre alimentation mais vous ne savez pas par où commencer? Découvrez mon approche de la perte de poids et comment je peux vous aider. Afin de déterminer si mon accompagnement est celui qu’il vous faut, je vous propose un premier échange téléphonique. Gratuit et sans engagement. C’est par ici:

Dieteticienne me connaitre

Nutritionniste à Bagnols sur Cèze perte de poids et alimentation grossesse

Alimentation équilibrée

Pour rester en forme ou perdre du poids, je ne recommande aucun régime. Les régimes sont néfastes pour votre corps mais peuvent aussi conduire vers des troubles du comportement alimentaire. Sans parler du sentiment d’échec dont ils sont souvent responsables.

Mais recommandations s’appuient sur les règles de l’equilibre alimentaire que j’applique à votre mode de vie.

Rien de mieux qu’une alimentation saine et équilibrée. Vous obtiendrez des résultats sur le long terme et prendrez soin de votre corps en même temps.

Alimentation intuitive

L’alimentation intuitive demande d’être à l’écoute de soi, de ses sensations face à l’alimentation. Nous nous sommes éloignés d’un mode de vie sain et nos habitudes alimentaires peuvent altérer notre santé.

L’alimentation intuitive c’est donc un retour à l’essentiel. Aborder son alimentation comme une façon de prendre soin de soi et de respecter son corps.

Face à des personnes qui ont perdu les signaux de la faim et de la satiété, elle peut accompagner une perte de poids.

Surpoids

Être en surpoids signifie que votre poids peut poser un problème pour votre santé. Pour autant si vous affichez quelques kilos en trop, pour vous sentir bien dans votre corps, nous ne pouvons pas parler de surpoids mais de mal être.

Le Bien être et alimentation forment un couple dont on sous estime le lien. De nos habitudes de vie découlent souvent un stress, une fatigue qui conduit vers de mauvaises habitudes alimentaires. Un cercle infernal dont on voudrait sortir. Quelques kilos s’installent. Au fil du temps d’autres viennent s’ajouter, au risque de voir, cette fois,un surpoids apparaitre.

Le surpoids est souvent multifactoriel. Comprendre comment s’est construit son Comportement alimentaire. Ne plus manger ses émotions. S’accepter et décider de manger mieux pour soi sont des notions qui peuvent être abordées pour votre bien être et votre santé.

Maigrir naturellement

Vouloir maigrir naturellement est une bonne chose. Cela implique le respect de son corps et de ses besoins. Cela peut demander un peu de temps mais les résultats ne seront que meilleurs. 

La perte de poids implique autant la sphère physique que psychologique. Il ne s’agit pas d’un simple calcul mathématique pour connaître vos besoins en calories. Si un surpoids s’est installé, c’est qu’il y a des raisons.

A l’inverse d’un régime où le seul objectif est de perdre du poids, maigrir naturellement implique de d’abord travailler sur soi. Aborder différemment son alimentation.

La perte de poids n’est pas la solution. Elle n’est que la conséquence d’un travail sur soi vers une meilleure hygiène de vie et un bien être.

 

Votre Dieteticienne en ligne

Pour des raisons qui vous sont propres vous préférez un coaching nutritionnel à distance. C’est tout à fait réalisable, pour cela nous pouvons communiquer par mail, rendez-vous téléphonique ou via Skype.

Je ne pourrais pas, dans ces conditions, évaluer directement votre perte de poids. Il vous faudra donc tenir un planning pour vérifier vos résultats mais je suis là pour vous y aider.

Votre Dieteticienne à domicile

Pour votre coaching diététique, je me déplace à votre domicile. Sur Bagnols sur Cèze et ses environs.

En me déplaçant chez vous, je peux vous proposer (si vous le souhaitez) un accompagnement plus complet.

  • Inventaire des aliments que vous avez l’habitude de consommer
  • Identifier les bons ou mauvais produits
  • Lecture des étiquettes nutritionnelles

Mes déplacements peuvent permettre un accompagnement sur des horaires plus souples. Ainsi qu’une prise en charge facilitée pour les personnes à mobilité réduite.

 

On se retrouve sur la page Facebook Cmadiet où je vous partage articles et vidéos pour aborder votre perte de poids avec bienveillance et sans regime.